SON DAKİKA

Bebekler Ve Çocuklar Kaç Saat Uyumalı

Bu haber 26 Ağustos 2018 - 11:25 'de eklendi ve 21 views kez görüntülendi.

Bebekler Ve Çocuklar Kaç Saat Uyumalı

Bebekler ve çocuklar için uyku oldukça önemlidir. İnsanların hayatının her döneminde uykuya olan ihtiyacı değişiklik gösterir. Genç bir insanla, yaşlı bir kişinin uykuya olan gereksinimi farklıdır. Yaş ilerledikçe kişiler daha az uyumaya başlar, çünkü vücudun uykuya olan ihtiyacı da azalır.

Bebekler Ne Kadar Uyumalı?

Yeni doğan bebekler zaten gaz sorunları olmadıkça ve acıkmadıkça sürekli uyurlar. İdeal olan ise 17 -18 saat uyumasıdır.4 aylık olan bebekler etraflarıyla az da olsa ilgilenmeye başladıkları için en az 10 saat olmak kaydıyla 12 ila 15 saat arasında uyumaları tavsiye edilir. 3-5 yaş aralığında 1-13 saatlik uykular yeterli olmaktadır. Okul çağındaki çocuklar ise mutlaka 9-11 saat uyumalıdır.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.