Güzel Dans Etmenin İncelikleri

23 Ocak 2017 Pazartesi, 02:22

Güzel Dans Etmenin İncelikleri

Dans, müziğin ritmiyle beden hareketlerinin belli bir uyum ve ahenk içinde olmasıdır. Dans ederek günlük sorunlarımızdan uzaklaşır, kendimizi müziğin ritmine bırakırız. Üstelik dans ederek zevkli bir şekilde kilo de veririz. Dans vücudumuz içinde oldukça faydalıdır çünkü vücudumuzun daha esnek ve dayanıklı olmasını sağlar. Peki güzel dans etmek için neler yapmalıyız.

Güzel dans etmek istiyorsanız her şeyden önce beyninizi boşaltmalı, tüm sorunlarınızı ve düşüncelerinizi dansın  dışında bırakmalısınız. Dans ederken sadece müziğe konsantre olmalı ve kendinizi müziğin ahengine bırakmalısınız. Hiçbir zaman biranda çok iyi bir dansçı olamazsınız. Bu nedenle dansa basit hareketlerden başlamalı, kolay figürleri yapmalısınız. Güzel dans etmek istiyorsanız dansa çokça vakit ayırmalı ve durmadan çalışmalısınız. Eğer kendi çabam yetmez diye düşünüyorsanız gene profesyonel birinden yardım alabilir ve dansınızı ilerletebilirsiniz.

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir